Высоцкий Владимир — УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА

Вдох глубокий. Руки шире.

Не спешите, три-четыре!

Бодрость духа, грация и пластика.

Общеукрепляющая,

Утром отрезвляющая,

Если жив пока еще —

гимнастика!

Если вы в своей квартире —

Лягте на пол, три-четыре!

Выполняйте правильно движения.

Прочь влияния извне —

Привыкайте к новизне!

Вдох глубокий до изне-

можения.

Очень вырос в целом мире

Гриппа вирус — три-четыре! —

Ширятся, растет заболевание.

Если хилый — сразу в гроб!

Сохранить здоровье чтоб,

Применяйте, люди, об-

тирания.

Если вы уже устали —

Сели-встали, сели-встали.

Не страшны вам Арктика с Антарктикой.

Главный академик Иоффе

Доказал — коньяк и кофе

Вам заменят спорт и профи-

лактика.

Разговаривать не надо.

Приседайте до упада,

Да не будьте мрачными и хмурыми!

Если вам совсем неймется —

Обтирайтeсь, чем придется,

Водными займитесь проце-

дурами!

Не страшны дурные вести —

Мы в ответ бежим на месте.

В выигрыше даже начинающий.

Красота — среди бегущих

Первых нет и отстающих!

Бег на месте обще-

примиряющий.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.